天氣一冷，大家對皮膚的關注就轉移到保濕。但對於大油田和愛長痘痘的人來講，365天只能忠貞不渝地控油祛痘。
貳姑娘，一度也是差點變「月球坑」。特別能理解，很多人一照鏡子就頭疼的那種自卑，和被偏方給糟蹋時的那種悔恨。
出油長痘其實不可怕，關鍵是科學的護理療愈+健康的生活方式。
記住，痘痘的治療要有一點耐心，畢竟是場「持久戰」。
問題來了：
為什麼你會長痘痘，
隔壁家翠花不會長呢？
祛痘第一步：
了解自己的痘痘成型的原因。
為什麼會長痘痘?
痘痘的青春痘的發生與年齡、性別、氣候、環境、職業、藥物等諸多因素有關。
痘痘的種類多種多樣， 主要是由於毛囊及皮脂腺阻塞所引發的一種慢性炎症性皮膚病，它主要有四個主要成因和一個次要成因。
主要成因
1.荷爾蒙；
2.皮脂腺過度分泌；
3.皮膚表面或毛孔內老化的角質細胞過多或形狀不規則；
4.毛孔里的痤瘡桿菌；
貳月小貼士
痤瘡桿菌，它喜好油脂，皮脂腺裡面是最適合它的生長環境，老化的角質細胞和油脂提供了痤瘡桿菌生長的溫床。當痤瘡桿菌大量繁殖，會造成發炎紅腫的現象，這是大部分痤瘡紅腫的原因。
次要成因
由次要原因引起痤瘡的可能性較低，但是對少部分人的確是造成痤瘡的主因。
例如：對化妝品、食物（極少）或藥物的刺激反應或敏感反應。
祛痘第二步，
自己的痘痘是哪種類型？
痘痘的種類1、閉口粉刺
就是封閉型粉刺，還在皮膚里還沒有「探出頭」的粉刺，這主要是由於毛囊口被角質層覆蓋，皮脂不能排出所致。
白頭粉刺表現為：小米粒大小的半球形白色小包（丘疹），質硬，主要是由死掉的細菌和身體分泌物組成。一般需要兩個月的時間來形成，早期不易察覺，並且較麻煩，因為它會反覆長。
遠看可能看不太出來，長臉上沒啥痛或養的感覺，必須要拿手摸才能感覺到，側光的時候也能隱約瞧見一顆顆的閉口。
貳月小貼士
閉口粉刺皮膚的代謝能力差，舊的角質層還沒有完全退去，就被新的角質覆蓋在下面了（所以日常提高皮膚的代謝和去角也是很重要噠~不能懶！），建議定期做下皮膚管理，幫助閉口爆豆，探出皮膚，之後再用祛痘膏消炎殺菌祛痘。
2、開口粉刺
又叫黑頭，主要為開放性粉刺，是硬化油脂阻塞物，通常出現在臉面的額頭、鼻子等部位，也就是我們俗稱的T字區。
其特徵為：毛孔明顯擴大且毛孔中有黑點，擠出時形狀如同小蟲，頂端為黑色。
可形成或轉化為丘疹、膿瘡、結節、囊腫，並均伴皮脂溢出。
開口粉刺的皮膚基本都蠻油的，毛孔大。清潔要做好，不要一味的控油，控油過度，皮膚會分泌更多的油脂來保護自己，導致外油內干，這時候應該加大補水，補水如果真的補進去了的話，出油會慢慢減輕，毛孔也會隨之細緻起來，毛孔收縮是在補水的基礎之上。
3、丘疹型痘痘
丘疹性痤瘡是因為皮損導致炎性的小丘疹為主，小米至豌豆大的堅硬的小丘疹，呈淡紅色至深紅色。
丘疹中央可有一個黑頭粉刺或頂端未變黑的皮脂栓。 以粉刺為中心，其周圍的皮膚會發紅而且稍微突起，具有疼痛感。
這種丘疹性痤瘡主要表現在初期患者的前額和太陽穴，皮損形態是以針帽大小的炎性丘疹為主。
如果發炎加劇，丘疹頂端可能會出現高出皮膚，就像米粒至豌豆大小的小膿皰，它們分散或密集會成片出現。
4、聚合型痘痘
聚合性痤瘡是尋常性的痤瘡疾病，其多以粉刺和丘疹、膿皰、結節、囊腫及疤痕為表征。
此類痤瘡多見於處在青春期的男女中，由雄激素激發而引起。
在青春期，人 體內的雄激素的分泌會大量增多，進而就會使皮脂分泌亢進，同時也會使毛囊漏斗部及脂腺導管角化，從而就會導致皮脂排出障礙，皮脂瀦留，而形成粉刺。
5、囊腫型痘痘
囊腫性痤瘡一般皮損以大小不一的囊腫性包塊為主，無尖，炎症較重，內含大量組織液，按壓痛感強。
常伴有有丘疹、結節、膿皰、膿腫、竇道或疤痕，各種損害的大小深淺不等，往往以其中一二種損害為主。
囊腫性痤瘡有大小不等的皮脂腺囊腫，常伴有繼發性化膿感染，破潰後會流出帶血的膠凍狀膿液，炎症往往不嚴重，日後形成竇道及疤痕。
6、結節型痘痘
結節痤瘡是在膿皰的基礎上，結節以後，毛囊皮脂內既有膿液，細菌殘體，蟎蟲屍體，皮脂腺和角化物，又有感染炎症浸潤，觸摸起來有腫塊的感覺，很硬很深，結節是一種真皮層的炎症。
所以有的時候不出膿，甚至都不紅。
結節容易傳染給自己周圍的好皮膚。如果結節里有膿了就比較麻煩，會有膿血或豆渣樣東西溢出，膿流出來了一定要用乾淨的手擠乾淨，然後做好消炎，不然非常容易產生永久性瘢痕。
結節性痤瘡患者皮膚油膩，應避免使用油性或粉質化妝品，酌情使用水質護扶品，尤忌濃妝。
7、膿包性痤瘡
膿皰性痤瘡主要由丘疹型痤瘡演變而來，丘疹屬於一般性皮膚損害，正常情況下不會留下疤痕，而膿皰是由於丘疹進一步感染所致，為穀粒至綠豆大小，膿包破後含有大量膿液，比較粘稠，治癒後會遺留微淺的疤痕。
膿包痘痘有成片長的，也有隻冒一兩顆的，這個痘痘有個成熟期，只是成熟期有點長，都多成熟後，會像一顆飽滿葡萄一樣biu~的破裂，這時候做好傷口的消炎和修護就好。
很多痘痘都是帶點炎症的，所以在外用方面殺菌消炎要做好，要避免激素類。
現在的你
已經知道了痘痘的成型原因，
了解了自己痘痘的種類。
接下來第三步是什麼呢？
當然是行動你的祛痘計劃。
(摘自：邱浚彥 討論區)
參考資料：
1.張惠雯 2008 美容醫學醫師的興起與再專業化
2.張蓓珊 2006 接受美容整形之成年女性其身體意象與自我概念之研究
3.王鴻儀 2007 自主與自我認同：整形現象的社會學考察
資料來源：每日頭條
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